令和2年 8月の練習予定
輝く太陽と青空の下で、思いっきり洗濯物を干したい今日この頃です。
バランスのとれた食事 睡眠 運動でしっかりと体調管理を行い日々を過ごしましょう。
システマ太田トレーニンググループ、8月の練習予定です。
7月に参加したミカエル＆ダニールとヴラッドZoomウェビナーと、
8月に参加するウェビナーの復習をします。
今月は土曜日も練習予定を入れました。是非ご活用ください。
【水曜日クラス】
◾️日時
8/12 19:00〜20:30
◾️会場
藪塚本町社会体育館
【土曜日クラス】
◾️日時
8/1 15:00〜16:30
8/15, 22 13:00〜14:30
◾️会場
藪塚本町社会体育館
【日曜日クラス】
◾️日時
8/2, 9, 16, 23 10:00〜12:00
8/30 13:00〜15:00
◾️会場
新田武道館
◾︎ 参加費：
月払い ５０００円/月
一回払い ２０００円 /回 (体験参加：２０００円/2回)
◾︎ 参加条件： １３歳以上
◾︎ 問い合わせ： systema.ota.tg@gmail.com
初回体験参加をされる方は、事前にメールで参加希望日と
お名前（フルネーム）をお知らせください。
※返信可能なメールアドレスでお願い致します。
※練習に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。
直接、会場にお越し下さい。
服装は自由です（トレーニングウェアーなど動きやすい服装）
汗拭きタオル 水分補給用のドリンク 室内用の靴などを各自お持ちください。 怪我には十分注意を払いますがトレーニングの性質上リスクはありますので、スポーツ保険の加入をお勧めいたします。
途中参加 途中退出OKです。
