令和2年 7月の練習予定
緊急事態宣言が解除され、新型コロナの波も一旦収束しましたが、
今後来ると言われている第二波に向けてどのような準備をしていますか？
システマで心身を整えて快適に過ごしていきましょう(^o^)/
7月５(日) , 12(日) , 19(日) 10:00〜12:00 新田武道館 柔道場B
7月23日(木) 9:00〜12:00 新田武道館 柔道場B
◾︎ 参加費：
月払い ５０００円/月
一回払い ２０００円 /回 (体験参加：２０００円/2回)
◾︎ 参加条件： １３歳以上
◾︎ 問い合わせ： systema.ota.tg@gmail.com
初回体験参加をされる方は、事前にメールで参加希望日と
お名前（フルネーム）をお知らせください。
※返信可能なメールアドレスでお願い致します。
※練習に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。
直接、会場にお越し下さい。
服装は自由です（トレーニングウェアーなど動きやすい服装）
汗拭きタオル 水分補給用のドリンク 室内用の靴などを各自お持ちください。 怪我には十分注意を払いますがトレーニングの性質上リスクはありますので、スポーツ保険の加入をお勧めいたします。
途中参加 途中退出OKです。
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