8/11(日),12(月),13(火) 練習のおしらせ

今度のシステマ太田は

３日連続で練習します！

テーマは『呼吸』

呼吸でリラックスした心身とパワーをひきだすための練習をします。

三日間全て夜練です。

会場は藪塚本町社会体育館と新田武道館があります。

時間と会場をお間違えのないようお気をつけください。

◾︎ 日時・会場

8/11(日) 18:30〜20:30 藪塚本町社会体育館

8/12(月) 19:00〜21:00 新田武道館柔道場B

8/13(火) 18:30〜20:30 藪塚本町社会体育館

■　参加費：　　２０００円 /回　　　　　　　(体験参加：２０００円/2回) ■　参加条件：　１６歳以上 ■　問い合わせ：　systema.ota.tg@gmail.com 　初回の体験参加を希望される方は、事前にメールで参加希望日とお名前（フルネーム）をお知らせください。返信可能なメールアドレスでお願い致します。　練習(体験も含む)に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。直接、会場にお越し下さい。　服装は自由です（トレーニングウェアーなど動きやすい服装）

　汗拭きタオル　水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。

途中参加途中退出OKです。