7/6(土),7(日) 練習のおしらせ

７月最初の練習は６日(土曜日)です。

１３時からと１８時半の二回練習します。会場は藪塚本町社会体育館です。

７日(日曜日)は通常どおり１０時から新田武道館です。

呼吸のワークや基礎的なワークを中心に練習したいと思います。

宜しくお願いします。

■　日時・会場

　7/6(土) ①13:00〜15:30 藪塚本町社会体育館

　　　　　②18:30〜20:30 藪塚本町社会体育館

　7/7(日) 10:00〜12:00 新田武道館柔道場B

■　参加費：　　２０００円 /回　　　　　　　(体験参加：２０００円/2回) ■　参加条件：　１６歳以上 ■　問い合わせ：　systema.ota.tg@gmail.com 　初回の体験参加をされる方は、事前にメールで参加希望日とお名前（フルネーム）をお知らせください。返信可能なメールアドレスでお願い致します。　練習に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。直接、会場にお越し下さい。　服装は自由です（トレーニングウェアーなど動きやすい服装）

　汗拭きタオル　水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。

途中参加途中退出OKです。