6/30(日) 練習のおしらせ

ストライク グラウンドワークを練習します。

地面に対する恐怖を知りコントロールして危険や怪我を

未然に防ぐ方法を学びます。

※時間と会場をお間違えないように、お気をつけください。

15:00〜17:30 藪塚本町社会体育館 です。

■ 日時・会場

 6/30(日) 15:00〜17:30 藪塚本町社会体育館

■ 参加費:  2000円 /回        (体験参加:2000円/2回) ■ 参加条件: 16歳以上 ■ 問い合わせ: systema.ota.tg@gmail.com  初回の体験参加をされる方は、事前にメールで 参加希望日とお名前(フルネーム)をお知らせください。 返信可能なメールアドレスでお願い致します。  練習に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。 直接、会場にお越し下さい。  服装は自由です(トレーニングウェアーなど動きやすい服装)

 汗拭きタオル 水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。

途中参加 途中退出OKです。

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