2019 7月の練習予定
７月２日土曜日は２コマ練習があります。
（①１３：００〜と②１８：３０〜）
会場は藪塚本町社会体育館です。
日曜日の練習は会場と時間共に
１０：００から新田武道館となっています。
7/14(日)はダニール リャブコ セミナーに参加するため練習は休みです。
気温も高くなり熱中症などになりやすい季節になりました。
クラスでも注意を払いますが、
各自でも水分補給や適度な休憩をとるなど
体調管理に気を配ってください。無理は禁物です！
７月も真剣に楽しく練習しましょう！
宜しくお願い致します(^_^)
7/6(土) ①13:00〜15:30 ②18:30〜20:30 藪塚本町社会体育館
7/7(日) 10:00〜12:00 新田武道館 柔道場B
7/13(土) 14:30〜16:30 新田武道館 柔道場B
7/14(日) ダニール リャブコ セミナーに参加するため休み
7/20(土) 14:30〜16:30 新田武道館 柔道場B
7/21(日) 10:00〜12:00 新田武道館 柔道場B
7/28(日) 10:00〜12:00 新田武道館 柔道場B
▪︎会場詳細
⇒ 新田武道館
■ 参加費： ２０００円 /回 (体験参加：２０００円/2回) ■ 参加条件： １６歳以上 ■ 問い合わせ： systema.ota.tg@gmail.com
初回体験参加をされる方は、事前にメールで 参加希望日とお名前（フルネーム）をお知らせください。 ※返信可能なメールアドレスでお願い致します。 練習に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。 直接、会場にお越し下さい。 服装は自由です（トレーニングウェアーなど動きやすい服装） 汗拭きタオル 水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。
怪我には十分注意を払いますがトレーニングの性質上リスクはあります
ので、スポーツ保険の加入をお勧めいたします。
途中参加 途中退出OKです。
