6/1(土),2(日)練習のおしらせ

5月に行われたミカエル&ダニールセミナーで学んだ事を軸に

トレーニングします。

テーマは『リラックス』

自分と相手の心身の状態を観察して快適な状態を模索します。

■ 日時・会場

・6/1(土) 13:00〜15:30 藪塚本町社会体育館

・6/2(日) 10:00〜12:00 新田武道館 柔道場B

■ 参加費:  2000円 /回        (体験参加:2000円/2回) ■ 参加条件: 16歳以上 ■ 問い合わせ: systema.ota.tg@gmail.com  初回の体験参加をされる方は、事前にメールで 参加希望日とお名前(フルネーム)をお知らせください。 返信可能なメールアドレスでお願い致します。  練習に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。 直接、会場にお越し下さい。  服装は自由です(トレーニングウェアーなど動きやすい服装)

 汗拭きタオル 水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。

途中参加 途中退出OKです。

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