2019 4月の練習予定
四月はベーシックなワークを中心に練習します。
がっちり基礎固め 基礎の見直し 基礎の底上げ
システマ初心者の方から経験者まで各自に合った練習を
楽しんでいただけます。
4/6(土) 13:00〜15:30 藪塚本町社会体育館
4/7(日) 10:00〜12:00 新田武道館 柔道場B
4/13(土) 13:00〜15:30 藪塚本町社会体育館
4/14(日) 10:00〜12:00 新田武道館 柔道場B
4/20(土) 13:00〜15:30 藪塚本町社会体育館
4/21(日) 10:00〜12:00 新田武道館 柔道場B
4/28(日) 10:00〜12:00 新田武道館 柔道場B
4/29(月) 16:00〜18:30 藪塚本町社会体育館
4/30(火) 10:00〜12:30 藪塚本町社会体育館
▪︎会場詳細
⇒ 新田武道館
■ 参加費： ２０００円 /回 (体験参加：２０００円/2回) ■ 参加条件： １６歳以上 ■ 問い合わせ： systema.ota.tg@gmail.com
初回の体験参加をされる方は、事前にメールで 参加希望日とお名前（フルネーム）をお知らせください。 返信可能なメールアドレスでお願い致します。 練習に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。 直接、会場にお越し下さい。 服装は自由です（トレーニングウェアーなど動きやすい服装） 汗拭きタオル 水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。
怪我には十分注意を払いますがトレーニングの性質上リスクはありますので、スポーツ保険の加入をお勧めいたします。
途中参加 途中退出OKです。
