3/10(日)練習のおしらせ

引き続きインターナルフォームを深めるための模索をしていきます。

３時間半たっぷり練習します。

宜しくお願い致します(^_^)

■　時間　10:00〜13:30 ■ 会場：新田武道館柔道場B ■　参加費：　　２０００円 /回　　　　　　　(体験参加：２０００円/2回) ■　参加条件：　１６歳以上 ■　問い合わせ：　systema.ota.tg@gmail.com 　初回の体験参加をされる方は、事前にメールで参加希望日とお名前（フルネーム）をお知らせください。返信可能なメールアドレスでお願い致します。　練習に参加されたことがある方は特に連絡は不要です。直接、会場にお越し下さい。　服装は自由です（トレーニングウェアーなど動きやすい服装）　汗拭きタオル　水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。途中参加途中退出OKです。