5/21(土)練習のおしらせ

5/21(土) システマ太田トレーニンググループ練習のおしらせ 群馬県 太田市でロシア武術〖システマ〗の練習をしています。 護身や健康など各自の目的をもって、 武道 スポーツ経験や老若男女を問わずどなたでも自分のペースで練習していただけます。 22日(日)の振替練習です。 グラウンドワークを予定しています。 ローリング(受け身),床の上を快適に動く練習をします。

■ 時間: 18:30〜20:30   ※片付け 退出時間を含みます ■ 会場:新田武道館 剣道場 http://www.city.ota.gunma.jp/020sisetu/02sports/nitta-budokan.html ■ 参加費: 1000円  (初回の見学 体験参加の参加費は無料です) ■ 参加条件: 16歳以上 ■ 問い合わせ: systema.gunma.y@gmail.com ※練習に参加される際に連絡は不要です。  直接、会場にお越し下さい。 ※服装は自由です(トレーニングウェアーなど動きやすい服装)  裸足 くつ下 室内履きなどで練習できます。  汗拭きタオル 水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。  途中参加 途中退出OKです。

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