5/21(土)練習のおしらせ

5/21(土) システマ太田トレーニンググループ練習のおしらせ群馬県太田市でロシア武術〖システマ〗の練習をしています。護身や健康など各自の目的をもって、武道スポーツ経験や老若男女を問わずどなたでも自分のペースで練習していただけます。２２日(日)の振替練習です。グラウンドワークを予定しています。ローリング(受け身),床の上を快適に動く練習をします。

■　時間： 18:30〜20:30 　　※片付け退出時間を含みます ■　会場：新田武道館剣道場 http://www.city.ota.gunma.jp/020sisetu/02sports/nitta-budokan.html ■　参加費：　１０００円　（初回の見学体験参加の参加費は無料です） ■　参加条件：　１６歳以上 ■　問い合わせ：　systema.gunma.y@gmail.com ※練習に参加される際に連絡は不要です。　直接、会場にお越し下さい。 ※服装は自由です（トレーニングウェアーなど動きやすい服装）　裸足くつ下室内履きなどで練習できます。　汗拭きタオル　水分補給用のドリンクなどを各自お持ちください。　途中参加途中退出OKです。