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令和4年2月の練習予定


 








2022年もあっという間に1ヶ月が過ぎてしまいますね。

群馬県は感染症の蔓防措置が執られています。

トレーニングの際は個人でうがい手洗いをしましょう。

また、会場も換気や床やトレーニング道具の除菌など、

感染症対策も行います。


1月に続き2月もワークショップを開催します!

今回は、システマ東京の北川貴英インストラクターをお招きします。

是非是非ご参加ください。


 

2/20(日)にシステマ東京 北川貴英インストラクターを講師としてお迎えして、

システマワークショップを開催いたします。

快適な身体の使い方やストレスの解消法など、あらゆる場面で役立ちます。

スポーツや武道、システマの経験の有無を問わずどなたでも楽しんでいただけます。


【日時】

2月20日(日)

1部13:00〜15:00

2部15:00〜17:00


【参加費】

 ・会員価格 どちらか一部のみ参加 3500円

二部通し参加     6000円


 ・一般価格 どちらか一部のみ参加 4000円

二部通し参加     7000円

※ 会員価格はシステマ団体で年会費を収めている方、

またはSYSTEMA OTAの参加者限定facebookグループ・LINEグループか

公式LINEアカウントに登録されている方に適応されます。


【会場】

新田武道館 剣道場A (太田市新田上江田町721-1)


【お問い合わせ】

mail systema.ota.tg@gmail.com

LINE公式アカウント https://lin.ee/j4n48Qr



 


◯レギュラーS(ショート)クラス

主に平日の夜(月•水•金)に練習しています。

練習時間は1時間です。

【参加費】1000円/1コマ

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【時間】20:30〜21:30

・7,14,21,28(月) ・18,25(金) 新田エアリス アリーナ

・2(水),4(金),9(水),16(水) 藪塚本町社会体育館 芝生広場



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◯レギュラークラス

主に土•日曜日に活動しています。

練習時間は1時間45分(日曜日は2時間)です。

現在、太田市と栃木市でクラスを開催しています。

【参加費】2000円/1コマ(初回体験2000円/2コマ)

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◇太田クラス(毎週日曜日)

【時間】10:00〜12:00

6,13(日) 新田武道館

27(日) 藪塚本町社会体育館


◇栃木クラス(第1・3土曜日)

【時間】14:30〜16:15

5,19(土) スタジオアンデルセン


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◯アドバンスクラス

月1回日曜日の太田レギュラークラス後に練習します。

レギュラークラスよりも心身への負荷は高くなるため、

参加条件はレギュラークラスに参加した事がある方とさせて頂きます。

【参加費】2000円/1コマ

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【時間】12:00〜13:30

•6(日) 新田武道館


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⚪︎リラクセーションクラス

体力に自信のない方でも無理なくトレーニングして頂ける、

呼吸やリラックスを深める健康法に特化したクラスです。

【参加費】1000円/1コマ (初回参加 無料)

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