February 26, 2020

3月最初の練習もダニールリャブコセミナーの復習です。

丁寧にじっくり深めていきます。

 

ブリージングクラスは13時から

 レギュラークラスは14時から

 会場は太田市武道館となっています。

◾︎  時間:・ブリージングクラス 13:00〜14:00

     ・レギュラークラス 14:00〜16:00

◾︎  会場:太田市武道館 柔道場

◾︎ 参加費: 

【ブリージングクラス】

    月払い 2500円/月

    一回払い 1000円/回 

【レギュラークラス】

    月払い 5000円/月

    一回払い 2000円 /回

    (体験参加:2000...

February 26, 2020

 システマ太田トレーニンググループ3月の練習予定です。

先日参加したダニールリャブコセミナーで学んだことを深めます。

今月は会場・時間が不規則となっていますので、お間違えのないようにお気をつけください。

3/1(日) 

・ブリージングクラス 13:00〜14:00

・レギュラークラス 14:00〜16:00

太田市武道館(2F 柔道場)

3/22(日)

・レギュラークラス 10:30〜12:00

藪塚本町社会体育館 芝生広場

3/29(日)

・ブリージングクラス 13:00〜14:00

・レギュラークラス 14:30〜16:30

新田武道館 柔道場A

▪︎...

February 16, 2020

23日のブリージングクラスのテーマはシステママッサージです。レギュラークラスはダニールリャブコセミナーの復習です。

前日の21日にセミナーに参加してきますので、

学んできたことを共有しつつ深めていきたいと思います。

◾︎  時間:・ブリージングクラス 13:00〜14:00

     ・レギュラークラス 14:30〜16:30

◾︎  会場:新田武道館 柔道場A

◾︎ 参加費: 

【ブリージングクラス】

    月払い 2500円/月

    一回払い 1000円/回 

【レギュラークラス】

    月払い 5000円/月

    一回払い 2000円 /...

February 14, 2020

 もう二月も半分が過ぎました。システマのイベントでは、システマの創始者ミカエルリャブコの長男ダニールリャブコが来日します。今週末から大阪と東京でセミナーが開催されます。セミナーの他にも特別クラスがあるようなので、興味のある方はチェックして見てください。

 

 システマ太田トレーニンググループの練習ですが、ブリージングクラスは新しい仲間も増えて盛り上がってきました!レギュラークラスも、数年継続して練習に参加している仲間も増えて、練習のレベルも上がってきて良い流れができています。

 

◾︎  時間:・ブリージングクラス 13:00〜14:00

...

February 3, 2020

 

今回の練習は前回に引き続き、

「自分自身を知ること」

身体と精神的な余分な緊張を知る。

意識が抜けている部分を知る。

心身の緊張と弛緩を知り、コントロールする練習をします。

ブリージングクラスでは呼吸法や健康に特化した練習をしています。

レギュラークラスではシステマの全てを学んでいきます。もちろん武術も含まれます。

 

◾︎  時間:・ブリージングクラス 13:00〜14:00

     ・レギュラークラス 14:30〜16:30

◾︎  会場:新田武道館 柔道場A

◾︎ 参加費: 

【ブリージングクラス】

    月払い 2500円/月

    一回払い...

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