December 26, 2019

今年も残すところあと数日になりました。

ラストスパートで忙しい日々をお過ごしかと思います。

体調に氣をつけて良い年末年始を過ごしましょう(^o^)/

令和元年システマ太田トレーニンググループの練習納めとなります。

ご都合のつく方は是非お越しください。

■ 時間・会場

 14:00〜16:00 新田武道館 柔道場B


■ 参加費: 月払い 5000円/月 

      一回払い 2000円 /回
       (体験参加:2000円/2回)

■ 参加条件: 13歳以上(中学生以上)

■ 問い合わせ: systema.ota.tg@gmail.co...

December 16, 2019

 12月も半ばが過ぎ、忙しい毎日を過ごして

何かと気が張る事も多いと思います。

 システマで緊張した心身をリラックスさせましょう!

 

 今回の練習テーマは

『呼吸』

 システマの基本であり奥義。

身体・感情・精神の在り方を探究します。

■ 時間・会場

 21日(土) 14:00〜16:00 新田武道館 柔道場B

 22日(日) 16:00〜18:00 藪塚本町社会体育館

■ 参加費: 月払い 5000円/月 

      一回払い 2000円 /回
       (体験参加:2000円/2回)

■ 参加条件: 13歳以上(中学生以上...

December 12, 2019

 

 2019年もあと半月ほどになりました。

年末が近づき世間の空気感が慌ただしくなっているのを

ヒシヒシと感じる今日この頃です。

 

システマをして慌しさに流される事のない心身づくりをしましょう!

■ 時間・会場

 14:00〜16:00 新田武道館 柔道場B


■ 参加費: 月払い 5000円/月 

      一回払い 2000円 /回
       (体験参加:2000円/2回)

■ 参加条件: 13歳以上(中学生以上)

■ 問い合わせ: systema.ota.tg@gmail.com

 初回の体験参加を希望される方は、事前にメールで
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December 2, 2019

 12月に入って一気に寒くなり朝起きて布団から出るのが辛くなってきました...

 そんなあなたにオススメするのが、

システマです!

 全身で呼吸をして快適に身体を動かし、寒さに負けない健康な心身づくりをしましょう!

 今回の練習も引き続きヴラッドセミナーの復習をします。

じっくりと振り返って学んだ事を深めていきます。

■ 時間・会場

 14:00〜16:00 新田武道館 柔道場B


■ 参加費: 月払い 5000円/月 

      一回払い 2000円 /回
       (体験参加:2000円/2回)

■ 参加条件: 13歳以上(中学生以上)

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