March 22, 2020

 最近、武道館の使用ができないため野外練習をしていますが、暖かくなってきて快適に練習ができています!今後も野外練習をやってきたいと思います。

 今のとこ新田武道館の使用停止期間が25日までとなっていますが、停止期間が延長となるかもしれません。武道館が使用できない場合は、藪塚本町社会体育館の芝生広場で野外練習をします。状況が決まり告知しますので練習に参加される前に練習予定をチェックしてください。

よろしくお願いします。

◾︎  時間:・ブリージングクラス 13:00〜14:00

     ・レギュラークラス 14:00〜16:00

   (野外...

March 9, 2020

 都合により会場が使用できませんので、会場を変更して藪塚本町社会体育館の芝生広場で練習します。雨天時は体育館入り口前で練習します。

 ブリージングクラスは休みです。レギュラークラスのみ行います。

 ※練習への参加は体調が万全の方のみでお願いいたします。

◾︎  時間:10:30〜12:00

◾︎  会場:藪塚本町社会体育館 芝生広場

◾︎ 参加費:2000円(体験参加2000円/2回)


◾︎ 参加条件: 13歳以上

◾︎ 問い合わせ: systema.ota.tg@gmail.com


 初回体験参加をされる方は、事前にメールで
参加希望日と...

March 2, 2020

 3/3(火)〜3/15(日)まで、太田市内の運動施設が休館となるため、

3/8,15(日)のシステマ太田トレーニンググループの練習を中止させていただきます。

 参加を予定していた方々は申し訳ありませんが、

ご協力を宜しくお願い致します。

システマ太田トレーニンググループ

           鳥羽田 一洋

 

February 26, 2020

3月最初の練習もダニールリャブコセミナーの復習です。

丁寧にじっくり深めていきます。

 

ブリージングクラスは13時から

 レギュラークラスは14時から

 会場は太田市武道館となっています。

◾︎  時間:・ブリージングクラス 13:00〜14:00

     ・レギュラークラス 14:00〜16:00

◾︎  会場:太田市武道館 柔道場

◾︎ 参加費: 

【ブリージングクラス】

    月払い 2500円/月

    一回払い 1000円/回 

【レギュラークラス】

    月払い 5000円/月

    一回払い 2000円 /回

    (体験参加:2000...

February 26, 2020

 システマ太田トレーニンググループ3月の練習予定です。

先日参加したダニールリャブコセミナーで学んだことを深めます。

今月は会場・時間が不規則となっていますので、お間違えのないようにお気をつけください。

3/1(日) 

・ブリージングクラス 13:00〜14:00

・レギュラークラス 14:00〜16:00

太田市武道館(2F 柔道場)

3/22(日)

・レギュラークラス 10:30〜12:00

藪塚本町社会体育館 芝生広場

3/29(日)

・ブリージングクラス 13:00〜14:00

・レギュラークラス 14:30〜16:30

新田武道館 柔道場A

▪︎...

February 16, 2020

23日のブリージングクラスのテーマはシステママッサージです。レギュラークラスはダニールリャブコセミナーの復習です。

前日の21日にセミナーに参加してきますので、

学んできたことを共有しつつ深めていきたいと思います。

◾︎  時間:・ブリージングクラス 13:00〜14:00

     ・レギュラークラス 14:30〜16:30

◾︎  会場:新田武道館 柔道場A

◾︎ 参加費: 

【ブリージングクラス】

    月払い 2500円/月

    一回払い 1000円/回 

【レギュラークラス】

    月払い 5000円/月

    一回払い 2000円 /...

February 14, 2020

 もう二月も半分が過ぎました。システマのイベントでは、システマの創始者ミカエルリャブコの長男ダニールリャブコが来日します。今週末から大阪と東京でセミナーが開催されます。セミナーの他にも特別クラスがあるようなので、興味のある方はチェックして見てください。

 

 システマ太田トレーニンググループの練習ですが、ブリージングクラスは新しい仲間も増えて盛り上がってきました!レギュラークラスも、数年継続して練習に参加している仲間も増えて、練習のレベルも上がってきて良い流れができています。

 

◾︎  時間:・ブリージングクラス 13:00〜14:00

...

February 3, 2020

 

今回の練習は前回に引き続き、

「自分自身を知ること」

身体と精神的な余分な緊張を知る。

意識が抜けている部分を知る。

心身の緊張と弛緩を知り、コントロールする練習をします。

ブリージングクラスでは呼吸法や健康に特化した練習をしています。

レギュラークラスではシステマの全てを学んでいきます。もちろん武術も含まれます。

 

◾︎  時間:・ブリージングクラス 13:00〜14:00

     ・レギュラークラス 14:30〜16:30

◾︎  会場:新田武道館 柔道場A

◾︎ 参加費: 

【ブリージングクラス】

    月払い 2500円/月

    一回払い...

January 27, 2020

 

 今回の練習はレギュラークラスの時間が変更となっています。(11時〜13時)

お間違えのないようお気をつけてお越しください。

 ⭐︎新クラス

ブリージングクラスは負荷を軽くして体力に自信にない方でも、

快適な心身づくりをできるように構成した練習を行っています。

◾︎  時間:・レギュラークラス 11:00〜13:00

                  ・ブリージングクラス 13:00〜14:00

     

◾︎  会場:新田武道館 柔道場B

◾︎ 参加費:...